很多時候很多感受明明很不認同很不舒服

卻無法說出口反應,憋著忍著真的很容易內傷

不說不代表認同你

說出來除了你不認同外,更是會有很大的摩擦

很多時候你只站在你的角度你的立場看事情

你買的東西就是合理的,別人就是不合理

卻從未將心比心地想過對方的感受,可是卻覺得自己有

有時候講出來的話並不好笑卻是很傷人


常常跟自己說算了再也不要熱臉貼冷屁股

卻總是會遺忘過後又重來一次

寫下這次的感受,提醒自己,事情會過去但不要再傻了

 

提醒自己千萬不要逼別人接受自己的想法 

每個人都是獨立的個體,有自己的想法跟感受都要尊重

就算自己的小孩也是

 

我被壓抑了一輩子重男輕女的舊觀念,導致其實個性很壓抑

該說該反抗的已經習慣壓抑,但不代表我接受

壓久了內心其實有刺很容易被觸發,提醒自己要正向可是累積久就容易爆

說與不說之間很難取得平衡,但是不說怎麼知道我不舒服

可是說了,又造成對方的不舒服,相權之下只能選擇讓自己不舒服

不喜歡當自私的人,很多苦就會選擇自己吞下去,哀

 

 

 

 

 

 

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